Прошедшая неделя была исключительно особенной для сотрудников Уфимского НИИ медицины труда и экологии человека. Сотрудники института приняли активное участие в Днях народного здоровья, проведенных в Республике Башкортостан. Особенность этой недели заключалась в том, что они начинали каждый день с утренней зарядки. Использование зарядки для начала дня оказалось незабываемым опытом. Зарядка не только помогала пробудить тело и разум, но и содействовала улучшению общего настроения сотрудников, помогала справиться со стрессом и улучшить фокус на работе. Утренняя зарядка стала источником вдохновения для многих, подталкивая их к занятиям спортом и заботе о собственном здоровье.
Даже после окончания недели зарядки, многие проявили активное желание продолжить утренние занятия. Ну что же кто хочет продолжать наслаждаться пользой и радостью от физической активности, мы вас ждем на том же месте и в то же время, каждый будний день.
Автор публикации
